SUCO DETOX VERÃO

INGREDIENTES

• 1 folha grande de couve
• 1 limão
• 1 maçã
• 1/2 pepino
• gengibre (a gosto)
• hortelã (a gosto)
• 1 colher de sopa de linhaça
• 1 colher de sopa de mel
• 250 ml de água

MODO DE PREPARO

1. Junte todos os ingredientes (com as cascas) no liquidificador
2. Bata e sirva imediatamente para que não se percam as vitaminas
3. Coar é opcional
4. Tome de preferencia pela manhã em jejum!

Tempero para chester natal - ano novo

Tempero para chester ou frango

Tempo de Preparo:7h 00minRendimento:8 porções

Receita enviada por:solange aparecida gry sartori

Ingredientes

• Calda de 12 laranjas
• Caldo de 3 limões
• 1 colher de sopa bem cheia de sal

Modo de preparo:

1. Misturar tudo
2. Deixar nesse tempero por no mínimo 6 horas
3. Após esse tempo retire o chester, passe por ele todo uma mistura de shoyu e margarina, cubra com papel alumínio e leve ao forno médio por 2 horas mais ou menos
4. Retire o papel e deixe dourar passando a mistura de shoyu e margarina, por mais ou menos 1 hora
5. Fica divino com o molho agridoce

Esta receita está disponível na página
http://www.tudogostoso.com.br/receita/81970-tempero-para-chester-ou-frango.html